Pożywny koktajl na śniadanie


Dzisiaj rano wrzuciłam na swojego instagrama zdjęcie składników na koktajl i zastanawiałam się czy cokolwiek z tego wyjdzie. I wiecie co? Wyszło pysznie :-) dlatego postanowiłam podzielić się z Wami tym przepisem.

Jak planować swoje cele i jak wzmacniać nawyki



Nowy tydzień, nowy start, nowe wyzwania i nowe możliwości 💪

Moje Zero Waste, czyli pyszny napar z niczego


Zero Waste - ostatnio bardzo popularny zwrot. Sformułowanie, za którym kryje się naprawdę wiele. To nie tylko sposób ubierania się czy jedzenia, to sposób na życie. Dzisiaj chciałam Ci przedstawić jeden z moich sposobów na tego typu podejście do życia. Moje Zero Waste, czyli pyszny napar z niczego :-)

Jak wyznaczać nowe cele, żeby udało się je zrealizować


Nowy Rok, nowa ja, nowe cele. Czy zaplanowaliście już i spisaliście swoje cele na Nowy Rok, czy jesteście jeszcze w rozsypce? Jeżeli wciąż zastanawiacie się jak wyznaczać nowe cele, żeby udało się je zrealizować, zapraszam na wpis.

11 hitów, czyli lista najlepszych piosenek, bez których nie wyobrażam sobie Świąt Bożego Narodzenia


Już za niecały tydzień Święta :-) Dlatego chciałam Wam zaprezentować listę piosenek, bez których nie wyobrażam sobie Świąt i których od kilku dni już słucham, wprowadzając się powoli w świąteczny klimat.