Zupa krem z czerwonej soczewicy | Creamy red lentil soup recipe

Nic tak nie poprawia chumoru w chłodny dzień, jak prosta, a zarazem wykwintna zupa krem, którą przyrządzicie bez użycia blendera. Tak, bez użycia blendera :-) Zobaczcie sami...

8 min. trening mięśni brzucha - poziom 2 | 8 min. ABS Workout - Level 2

Nowy tydzień, a więc czas rozpocząć nowe wyzwanie. Dalej będziemy pracować nad brzuchem.