Chleb z kaszy gryczanej bez mąki

Chleb z kaszy gryczanej bez mąki, bez jajek i drożdży. Czy to w ogóle jest możliwe i zjadliwe? Sama się nad tym zastanawiałam, dlatego postanowiłam to sprawdzić i upiec to dziwadło :-D A rezultat? Zobaczcie sami...

Budyń czekoladowy bez dodatku cukru

Pyszny i zdrowy budyń czekoladowy bez dodatku cukru i kakao. To idealny pomysł na deser lub śniadanie. Przepis jest bardzo prosty także zachęcam Was gorąco do wykonania go samemu.

3-dniowy detoks cukrowy - podsumowanie

3-dniowy detoks cukrowy mam już za sobą. Czy udało mi się wytrzymać te 3 dni bez słodyczy, i czy zaraz potem nie pobiegłam do sklepu po pudełko lodów lub tabliczkę czekolady? Zapraszam na wpis podsumowujący kilkudniowy detoks cukrowy.

Detoks cukrowy | Sugar detox

Koniec wymówek i odkładania planu pożegnania się z cukrem na dalszy tor. Dzisiaj rozpoczynam  detoks cukrowy. Na początek trzydniowy plan.

Joga - początków ciąg dalszy

Minęły kolejne miesiące, a dokładnie 3,5. W dalszym ciągu uczęszczam na regularne zajęcia jogi. Czasami ćwiczę też w domu. Czy coś się zmieniło od ostatniego wpisu? Czy zauważyłam u siebie w ogóle jakieś postępy? Zapraszam do czytania...