Chciałam Wam dzisiaj zaserwować przepis na przepyszne marchewkowo-ziemniaczane placki, które w 15-20 minut możecie zrobić sami na obiad. To świetna alternatywa dla klasycznych placków ziemniaczanych.
Jeżeli macie w domu za duży t-shirt, bluzkę, a także kawałek starego
obrusa lub koronki i kilka guzików w różnych kolorach, to w bardzo
prosty sposób możecie zrobić z tych rzeczy coś zupełnie nowego :-)
Zobaczcie sami.
Callanetics jest to zestaw ćwiczeń przewidziany na 45 do 60 minut dziennie. To dwa razy
dłużej niż ćwiczę zazwyczaj, ale robiłam już wcześniej te ćwiczenia i naprawdę
warto. Dzięki nim poprawimy rzeźbę całego ciała. Ja startuję już
dzisiaj :-)
Zalet oleju lnianego jest naprawdę wiele. Bogaty jest m. in. w tłuszcze wielonienasycone, kwasy tłuszczowe omega 3, omega 6 oraz omega 9. Warto wprowadzić go do codziennej diety.
Ramoneska - absolutny must have, który wreszcie znalazł miejsce w mojej szafie. Pasuje niemalże do wszystkiego. Rewelacyjnie wygląda ze spodniami, spódnicą oraz sukienką. Nie wiem, jak do tej pory mogłam jej nie mieć :-D
panihashimoto
poniedziałek, marca 03, 2014
1 komentarz
Małe cudo, napełnione substancjami czynnymi, które w krótkim czasie ma dać zauważalne efekty poprawy wyglądu skóry twarzy. Poza tym kosmetyk ma poprawić jej elastyczność i nawilżenie. Wchodzę w to :-) Dzisiaj rozpoczynam tygodniową kurację z ampułkami Rival de Loop Hydro.
Kilka dni temu zakończyłam 30 dniowe wyzwanie z Mel B + Tiffany. Zastanawiałam się nad czymś nowym. Myślałam o przysiadach i tym samym mocnym popracowaniu nad pośladkami. Pomyślałam jednak, że same przysiady mogą być trochę nudne...